Kecanduan atau ketergantungan merupakan fase dimana seseorang sudah merasa ada dizona nyaman. Hal ini bisa sangat merusak kehidupan terutama bisa mengganggu kesehatan fisik dan mental jika terus dilakukan.
Melakukan segala aktifitas secara berlebihan sama halnya dengan penyalahgunaan narkoba atau NAPZA. Selain bisa merusak kehidupan sehari-hari kita, akibatnya akan sangat fatal.
Dari waktu kewaktu, berbagai jenis kecanduan terus berkembang di era modern ini misalnya seperti kecanduan gadget, internet, makanan, merokok, game, alkohol dan narkoba.
Berikut penjelasan lengkapnya:
Kecanduan Gadget dan Internet
Setiap manusia di jaman modern sekarang ini pasti memiliki perangkat gadget yang digunakannya untuk menunjang aktifitas sehari-harinya.
Misalnya untuk berkomunikasi, sekolah, dan bekerja, namun penggunaan berlebihan bisa mengakibatkan ketergantungan dan akhirnya sulit lepas dari gadget yang digunakannya.
Kecanduan Makanan
Makan merupakan suatu hal yang wajib untuk manusia, jika tidak mengonsumsi makanan pastinya tubuh akan merasa lemas dan pusing.
Namun, banyak juga lho orang yang kecanduan makanan seperti halnya mengonsumsi fast food.
Jika hal ini dibiarkan, akibatnya akan menimbulkan obesitas hingga kematian.
Oleh karena itu sebelum terlambat, yuk berhenti makanan berlebihan.
Kecanduan Merokok
Rokok merupakan konsumsi yang tidak bisa lepas bagi kaum pria dan wanita jaman sekarang. Bagi pecandunya, tidak merokok sehari akan memberikan rasa pahit/masam di bibirnya.
Sehingga mereka segera membeli rokok karena kebutuhannya. Selain itu rokok dipercaya bisa menghilangkan rasa stress atau badmood, namun nyatanya ini adalah efek sementara dari rokok.
Setelah efek ini hilang, akibatnya stress yang kita alami malah semakin parah dan rokok bukanlah penyelesai masalah.
Alkohol dan Narkoba
Alkohol merupakan minuman keras yang memiliki efek keras bagi orang yang mengonsumsinya. Setelah meminum alkohol biasanya kita akan merasa mabuk atau hilang kesadaran karena kandungan alkhol yang ada didalamnya.
Tak sedikit juga pengguna alkhol diseluruh dunia, banyak faktor yang mendukung alkohol sering kali di konsumsi. Misalnya seperti minum alkohol karena berada di suhu yang dingin dan ingin menghilangkan rasa stress atau depresi yang sedang dialaminya.
Setelah merasa kurang karena alkohol sudah tidak lagi keras, akibatnya bisa memicu penyalahgunaan NAPZA atau narkoba.
NAPZA adalah singkatan dari (Narkotika, Psikotropika, dan Zat Adiktif lainnya). Memiliki banyak jenis dan sangat berbahaya jika terus digunakan secara terus-menerus.
Sembuh dari masalah penyalahgunaan narkoba bukanlah hal yang mudah untuk dilakukan, jika penanganannya tidak tepat malah akan menyebabkan kematian bagi korban penyalahguna.
Oleh karena itu membantu teman, keluarga atau kerabat terdekat untuk pulih dari masalah ketergantungannya merupakan tindakan yang sangat mulia. Cobalah untuk berkonsultasi ke pusat rehabilitasi narkoba seperti Ashefa Griya Pusaka sekarang juga.
Kecanduan Game Online
Game online dari dulu hingga sekarang memiliki banyak peminat, mulai dari yang dimainkan pada komputer atau handphone.
Banyak orang yang lupa dengan kesehatannya sendiri demi bermain game online. Selain seru untuk dimainkan, akibatnya juga akan sangat berbahaya jika kita sudah ada di fase kecanduan.
Tak terhitung sudah berapa orang yang telah menjadi korban karena terlalu serius bermain game dan lupa akan dirinya sendiri.
Kesimpulan
Segala sesuatu yang dilakukan secara terus menerus akan menimbulkan efek kecanduan. Dari sinilah masalah bagi hidup kita akan muncul, misalnya kesehatan menurun dan keuangan semakin tipis karena mementingkan apa yang kita sukai.
Selain berbahaya bagi kesehatan fisik dan mental, kecanduan juga akan berdampak bagi kehidupan sosial kita. Oleh karena itu segera hentikan kebiasan buruk ini dan hidup lebih baik lagi.